tisdag 1 november 2016

Dag 2

November bjuder på typiskt novemberväder - grått och blött. Med andra ord TRIST! Joggingskorna lockade inte direkt, men alternativet att köra ett pass på gymmet kändes ännu jobbigare. En joggingrunda på 20-30 min går ju rätt snabbt. Om man åker till gymmet känns det fånigt att bara träna 20-30 min...

Alltså bytte jag om och snörade på mig skorna. Jag tog en runda här bland husen eftersom det började bli mörkt ute, och mörker gillar jag inte. Däremot var det vindstilla och inget regn, det tackar vi för.

Det blev inte långt, bara drygt 3 km, men i ett okej tempo med mina mått mätt. Nöjd med att faktiskt ha genomfört passet, och även uppfyllt de övriga kriterierna för mitt hälsosamma november.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar