Det gick ju så där...

Jag hade goda intentioner om en månad utan socker och skräpmat, men nåt gick fel. Jag kan inte skylla på nåt annat än mig själv, jag valde själv att bryta det, jag orkade liksom inte stå emot.

Jag är inte sämre än att jag kan ta ett omtag, sänka ribban men ändå ha ett tydligt mål.

Från och med måndag gäller följande:

• Ingen godis eller andra sötsaker mer än på lördagar.
• Ingen alkohol eller skräpmat mer än på lördagar.
• Jogging varje dag, om så bara i 20 minuter.

Det innebär att november får bli en hälsosam månad, så där lagom inför julfrosseriet. *L*